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Come mantenere i propri propositi di salute e benessere non solo ad inizio anno

Come ogni anno, l’inizio di gennaio si trasforma in un momento di grande entusiasmo. Le persone stilano liste di buoni propositi per migliorare la loro salute e adottare stili di vita più equilibrati.

10 consigli per iniziare l'anno in salute

L'inizio di un nuovo anno è sempre il momento ideale per concentrarsi sul proprio benessere e fare scelte consapevoli per migliorare la propria vita.