Articoli taggati come: stress
Pelle spenta e stressata post estate? Ecco come riattivarla
Il sole ci ha regalato un’abbronzatura invidiabile e quel senso di spensieratezza tipico delle vacanze estive, ma con il passare delle settimane, il conto da pagare per la nostra pelle arriva puntuale
Stress negli animali: come riconoscerlo e affrontarlo
Lo stress non è un problema che riguarda solo gli esseri umani: anche i nostri amici a quattro zampe possono sperimentare ansia e tensione a causa di cambiamenti nell’ambiente, situazioni nuove o pers
Buon Natale! Ma senza stress: come trasformare la tua routine natalizia in un momento di cura personale.
Natale è spesso sinonimo di magia, famiglia e gioia condivisa. Tuttavia, dietro alle luci e ai regali, si nasconde talvolta una frenesia che può lasciare poco spazio per il relax e la cura personale.
Cambio di stagione: come affrontare l'abbassamento delle temperature senza stress per il corpo
Con l’arrivo dell’autunno e l’abbassamento delle temperature, il nostro corpo è sottoposto a una serie di sfide: le giornate si accorciano, l’aria si fa più fresca e l’organismo deve adattarsi a un nu