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Articoli taggati come: stress

Stress negli animali: come riconoscerlo e affrontarlo
14 febbraio 2025

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Lo stress non è un problema che riguarda solo gli esseri umani: anche i nostri amici a quattro zampe possono sperimentare ansia e tensione a causa di cambiamenti nell’ambiente, situazioni nuove o pers

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Buon Natale! Ma senza stress: come trasformare la tua routine natalizia in un momento di cura personale.
20 dicembre 2024

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Natale è spesso sinonimo di magia, famiglia e gioia condivisa. Tuttavia, dietro alle luci e ai regali, si nasconde talvolta una frenesia che può lasciare poco spazio per il relax e la cura personale.

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Cambio di stagione: come affrontare l'abbassamento delle temperature senza stress per il corpo
26 settembre 2024

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Con l’arrivo dell’autunno e l’abbassamento delle temperature, il nostro corpo è sottoposto a una serie di sfide: le giornate si accorciano, l’aria si fa più fresca e l’organismo deve adattarsi a un nu

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