In autunno, tirare fuori maglioni, giacche e coperte che sono rimasti chiusi per mesi è prassi. Tuttavia, mentre si sistema il guardaroba, potrebbero manifestarsi sintomi inaspettati, come starnuti, naso che cola e una fastidiosa sensazione di prurito in gola.

Perché? I tessuti che sono stati riposti a lungo possono accumulare polvere, acari e altri allergeni che, una volta rimessi in circolazione, irritano le vie respiratorie e possono scatenare reazioni in chi è predisposto.

La buona notizia è che, con qualche accorgimento, è possibile ridurre l'esposizione a queste sostanze e affrontare il cambio di stagione con maggiore serenità. Ecco come.

Fai attenzione alla polvere accumulata sui tessuti

Quando vestiti e biancheria rimangono chiusi per mesi, sulla loro superficie possono accumularsi polvere e particelle ambientali. Scuotere energicamente un maglione o una coperta appena tolti dall'armadio può disperdere queste particelle nell'aria, aumentando il rischio di inalarle.

Per limitare il problema, è meglio evitare di sbattere i tessuti e trasferirli direttamente in lavatrice, se l'etichetta lo consente. Gli indumenti più delicati possono essere trattati seguendo le istruzioni di lavaggio, mentre quelli che non possono essere lavati facilmente possono essere portati in lavanderia.

Durante queste operazioni, chi soffre di allergie può ridurre l'esposizione delegando, se possibile, le attività più polverose o indossando una mascherina ben aderente.

Inoltre, arieggiare la stanza dopo aver rimosso i tessuti aiuta a disperdere le particelle sospese, ma è meglio evitare di aprire le finestre quando la concentrazione di pollini all'esterno è alta.

Lavare i vestiti prima di indossarli è sempre una buona idea

Anche se un capo sembra pulito, non è detto che sia privo di allergeni. Prima di riporre nell'armadio quegli abiti che hai tenuto da parte per un po', è quindi utile dar loro una bella lavata, specialmente se non erano protetti.

Il lavaggio aiuta a eliminare polvere, residui e una buona parte degli allergeni che possono annidarsi nei tessuti. Per combattere gli acari della polvere, se il materiale lo consente, un lavaggio a 60 °C può essere particolarmente utile. Ricorda però di seguire sempre le istruzioni riportate sull'etichetta, perché non tutti i capi possono resistere a temperature elevate.

Se opti per cicli a temperature più basse, segui le indicazioni di lavaggio e assicurati che i vestiti siano completamente asciutti prima di riporli. Conservare indumenti ancora umidi nell'armadio può provocare odori sgradevoli e creare un ambiente favorevole alla formazione di muffe.

Pulisci l'armadio prima di riempirlo di nuovo

Spesso ci si concentra solo sugli abiti e si dimentica di pulire il luogo in cui sono conservati. Ripiani, cassetti, angoli e contenitori possono accumulare polvere e residui, diventando una fonte di allergeni ogni volta che si apre l'anta.

Prima di sistemare il guardaroba per la nuova stagione, è consigliabile svuotare completamente l'armadio e pulire le superfici con un panno in microfibra leggermente umido, utile per raccogliere la polvere senza sollevarla nell'aria.

È meglio evitare piumini catturapolvere o spazzole asciutte, soprattutto se sei particolarmente sensibile agli allergeni. Anche l'aspirapolvere può essere un valido alleato, meglio se dotato di un sistema di filtrazione ad alta efficienza, come un filtro HEPA.

Prima di rimettere vestiti e accessori al loro posto, assicurati che tutte le superfici siano ben asciutte.

Come conservare il tuo guardaroba

Il modo in cui riponi i vestiti alla fine della stagione può influenzare i mesi successivi. Lasciare coperte e maglioni in scatole aperte o in sacchi non ben chiusi facilita l'accumulo di polvere e il contatto con allergeni presenti nell'ambiente.

Per proteggere meglio i tessuti, è preferibile utilizzare contenitori puliti con coperchio o sacchetti specifici per la conservazione, assicurandosi che gli indumenti siano completamente asciutti prima di riporli.

Le scatole di plastica con chiusura sono pratiche perché si puliscono facilmente e limitano l'ingresso della polvere. È però importante non conservarle in ambienti umidi o soggetti a infiltrazioni: cantine e ripostigli poco ventilati possono favorire la formazione di muffe, un ulteriore potenziale irritante.

Se nell'armadio senti un odore persistente di chiuso o di umidità, è meglio individuarne la causa prima di rimettere a posto i vestiti.

Se, nonostante queste precauzioni, i sintomi continuano a ripresentarsi o disturbano il sonno e le attività quotidiane, è consigliabile parlarne con il medico per esplorare le possibili cause e individuare il trattamento più adatto.